塚本つかもと

エクササイズ（ストレッチ、プリエ等）〜振り付け

エクササイズは基礎をメインに生徒さんの体の状態に合わせて進めて行き
振り付けも体の使い方をメインにして、使い方を意識しやすいようにゆっくり系の振り付けをぼちぼちやっていきます

このクラスはガンガン踊るクラスではなく、基礎を意識して踊って貰うクラスです
初心者の方にはJAZZってどんな感じの踊りなのかを体験して貰えますし
経験のある方には改めて自分の体の使い方と向き合ってレベルアップして貰えると思います

基礎は身に付くまで時間がかかり、簡単に身に付くような物ではないので
だいたいの人は投げ出してしまいます
が、やっていない人との差は確実に出ますし、動かし方も学ぶので怪我もしにくくなります

僕も好きではないです
が、やり続けて貰えば確実に体は変わりますよ
なので一緒にやってみませんか
レッスンお待ちしております

指導経験を生かした的確な指導力　★★★★★
ダンスに生かす身体の使い方　　　★★★★★
難易度　　　　　　　　　　　　　★★☆☆☆
運動量　　　　　　　　　　　　　★★☆☆☆
生徒参加人数　　　　　　　　　　★☆☆☆☆